פעמים רבות אימהות לא בטוחות: האם ההנקה יעילה וטובה?

האם התינוק ינק מספיק חלב?

האם התינוק מתחבר נכון לשד?

אימהות חוות מגוון חששות ותהיות, לגיטימיים והגיוניים מאוד, בתקופה זו בחייהן ובחיי תינוקן.

​

לשם כך, ריכזתי כאן סימנים להנקה מוצלחת, אשר יכולים לתת לך מדד להצלחת ההנקה.

אם אחד או יותר מהסימנים הנ"ל אינם מתקיימים מומלץ לפנות למדריכה/יועצת הנקה לקבלת עזרה ושיפור ההנקה.

​

אופן היניקה 

התינוק רגוע ונינוח על השד.

התינוק פעיל על השד, יש תנועות סנטר אקטיביות (מעלה מטה) והפסקות ביניהן, לעתים ניתן לשמוע קולות בליעה.

ההנקה לא אמורה להתאפיין בחוסר שקט של התינוק על השד, ויש לשים לב שהתינוק לא רק נרדם אלא אכן יונק ומעביר חלב.

​

צורת הפטמה בסוף ההנקה

בסיום ההנקה הפטמה יוצאת עגולה, שלמה ומעט מוארכת.

במידה והפטמה יצאה פחוסה ומעוכה זה סימן שלא היתה ממוקמת נכון בפה התינוק.

​

פה התינוק בסוף ההנקה

בסיום ההנקה נרצה לראות שפה התינוק ללא שלפוחיות על השפתיים וללא חיפוי לבן על הלשון. בהנקה יעילה ומאורגנת התינוק לא מפעיל לחץ על השפתיים אלא מפעיל את הלשון באופן מאורגן, מה שמעביר את החלב אל מעבר ללשון.

​

ירידה בתחושת המלאות בשד  

לפני הנקה השד מרגיש בדרך כלל מלא וכבד. בסיום ההנקה נרצה להרגיש שהשד רך וקל יותר, ויהווה מדד לכך שהתינוק אכן אכל ופינה את השד מחלב.

​

יציאות התינוק

יש לעקוב אחר יציאות התינוק, אלו הכמויות הרצויות:

פיפי

• עד היום החמישי, חיתול אחד ביממה לכל יום בחיי התינוק (יממה ראשונה 1-2, יממה שנייה - 2 חיתולים, יממה שלישית - 3 חיתולים וכן הלאה).

• מהיום החמישי נצפה ל-6-7 חיתולי פיפי ביממה.

• הפיפי שקוף וללא ריח.

קקי

• ביום הראשון לפחות אחד, ביום השני שניים, החל מהיום החמישי 3 חיתולי קקי ביממה.

• בימים הראשונים התינוק מפנה את המקוניום (הצואה מהתקופה העוברית) שהוא כהה ודביק. 

• מהיממה השלישית-רביעית הצבע והמרקם משתנים בהדרגה, והופכים לירוק במרקם קוטג'י. 

• עד סוף השבוע הראשון לחיי התינוק הקקי צהוב חרדלי.

 

אין כאבים או פצעים בשד 

בחיבור נכון אין סיבה שתחושי כאבים בשד או שיהיו פצעים על הפטמה. במידה ויש כאבים שאינם חולפים או פצעים על הפטמה כנראה שאופן חיבור התינוק לשד אינו נכון ולכן התינוק לא מצליח לינוק באופן נכון ופוצע אותך.

​

עלייה תקנית במשקל 

יש לערוך מעקב שקילה על מנת לוודא עלייה תקנית במשקל:

• עד שבוע מהלידה תיתכן ירידה במשקל

• מצופה חזרה למשקל הלידה עד שבועיים מהלידה

• לאחר מכן נצפה לעלייה של כ-150 גרם בשבוע עד גיל 4 חודשים

• הכפלת משקל הלידה עד גיל 5 חודשים

 

התינוק יונק בין 8-12 פעמים ביממה

תינוק יונק אמור לאכול לעתים תכופות. יש לשים לב שהתינוק אוכל לפחות 8 פעמים ביממה, ואפילו יותר, ולא נרדם לשעות ארוכות מבלי לסמן שהוא רעב.

​

התינוק רגוע, ערני ומגיב בין הנקות

לאחר שהתינוק ינק נצפה שיהיה רגוע, יגיב ויהיה עירני לפרקים (בהתאם לגילו).

 

בכל שלב יש להסתכל על התמונה הכוללת.

פעמים רבות משהו שקורה כעת נראה לנו מאוד דרמטי, אך לא מעיד על דפוס. למשל, אם התינוק ברגע זה מאוד לא נינוח על השד, זה יכול להיות מאוד מבהיל, אך לא בהכרח מצביע על בעיה בהנקה (וגם להיפך, הנקה מוצלחת אחת לא מעידה על דפוס הנקה מוצלח באופן כללי).

נסי להסתכל על דפוסי היניקה שלו לאורך היממה, ולא רק ברגע זה. נסי להיזכר מה קרה בהנקה הקודמת ובזו שלפניה, כמה יציאות היו לאורך היממה כולה, ומה מצבו באופן כללי.

בכל מקרה אם אינך בטוחה וזקוקה לתמיכה ועין נוספת שתסתכל ותעזור לך להבין, מומלץ לפנות למדריכה/יועצת הנקה לקבלת עזרה ותמיכה.