הכנה להנקה

אמהות רבות מצפות אך גם חוששות מהחיים שאחרי הלידה.

מקוות לדעת - איך יהיה לי? האם אצליח בהנקה? 

באילו קשיים אני עלולה להיתקל, אם בכלל, ואיך אצליח להתמודד עמם?

ניתן לתת מענה חלקי לחששות ולהגיע מוכנים יותר להנקה, על ידי הכרות מוקדמת עם ידע מקצועי ולמידת דרכים יעילות להתמודדות.

​

בתקופת ההריון נעים ומרגש להתעסק בלידה הקרבה ולהשאיר את ההתמודדות עם החיים שאחרי, להמשך,

אבל כדאי לזכור שהימים שאחרי הלידה הם עמוסים ואינטנסיביים מאוד, ויחד עם זאת חשובים וקריטיים להנקה.

​

מחקרים מראים שהתחלה נכונה בימים הראשונים להנקה, מגדילה את הסיכויים להנקה טובה ולטווח ארוך.

רוב הנשים מגיעות עם ידע מוגבל או בלי ידע בכלל, מוצאות את עצמן חסרות אונים ברגע האמת.

 

לכן, כדאי להשקיע בכך לפני הלידה, כשעוד יש זמן ופניות, לקרוא וללמוד על הנקה, ולהגיע מוכנות.

​

נשים רבות שהיו במפגשי הכנה להנקה שקיימתי, חזרו אליי לאחר מכן בתודה גדולה שהמפגשים עזרו להן מאוד,

ובחלק מהמקרים אף חסכו להן ייעוץ הנקה לאחר הלידה!​

​